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il mar 05 2025
La nostra avventura inizia in India, terra di antiche tradizioni agricole e ricca di biodiversità.
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Ayurveda: Saggezza Antica e Benessere Moderno
il feb 03 2025
Negli ultimi anni, molte delle erbe utilizzate nell'Ayurveda stanno trovando conferme anche nella ricerca scientifica.
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Ayurveda e Sonno: Rimedi Naturali per Dormire Meglio
il gen 09 2025
Il sonno di qualità è essenziale per il benessere fisico e mentale. L'Ayurveda, antica scienza della vita nata in India oltre 5.000 anni fa, offre un approccio olistico per migliorare il riposo notturno
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Stress e Squilibrio dei Dosha: L'Approccio Ayurvedico per Ritrovare l'Armonia
il dic 16 2024
Nell’era moderna, lo stress rappresenta una delle principali fonti di disarmonia tra mente, corpo e ambiente. L’Ayurveda, antica scienza medica indiana, interpreta lo stress come una conseguenza diretta dello squilibrio dei dosha, con un’attenzione particolare a Vata, il dosha associato agli elementi aria e spazio.
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